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Kalma: Tu alma en calma de Felipe Céspedes Sánchez
Descripción - La ansiedad y las crisis de pánico hacen estragos en muchas personas alrededor del mundo. Han llegado a convertirse en la más grandes de las limitaciones por no saber cómo enfrentarlas, cómo no cederles terreno. Felipe Céspedes es un cantante de ópera que ha cosechado éxitos en muchos lugares de Europa. Pero para lograrlo, tuvo que vencer los miedos y las inseguridades que le produjeron la ansiedad, las crisis de pánico y los estigmas sociales. Felipe nos narra su experiencia, nos muestra qué originó en él la ansiedad y cómo esta derivó en varias crisis de pánico. También nos relata cada paso y cada momento de debilidad y de superación. Nos habla de los medicamentos y de la importancia de tomarlos sin llegar a depender por completo de ellos, a la vez que nos describe cuán relevante fue la ayuda psicológica y familiar y las técnicas que empleó gracias a cada consejo y a su propia fortaleza. KALMA nos muestra que sí es posible sobreponerse a la ansiedad que deriva en crisis de Pánico, que sí es posible vencer al miedo y al temor si se vive a través del amor y de la confianza en nosotros mismos y en los demás. KALMA nos da las herramientas para terminar con el karma que tiene el alma, de manera de poder ser felices y que cuando el miedo aparezca plasmado a través de la ansiedad y la crisis de pánico no sea impedimento para tener una buena calidad de vida y cumplir nuestros sueños.
Detalles del Libro
- Name: Kalma: Tu alma en calma
- Autor: Felipe Céspedes Sánchez
- Categoria: Libros,Arte, cine y fotografía,Música
- Tamaño del archivo: 10 MB
- Tipos de archivo: PDF Document
- Descargada: 714 times
- Idioma: Español
- Archivos de estado: AVAILABLE
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